Archives par mot-clé : cerveau

Quel est le role du sommeil dans les performances physiques ?

sommeil-santé-cohen-250x160

Le role du sommeil est primordial pour la santé physique et mentale

Le role du sommeil participe au quotidien à la performance intellectuelle et à la régénération des cellules de notre corps, il est donc vital de respecter un minimum d’heures de sommeil. Continuer la lecture de Quel est le role du sommeil dans les performances physiques ?

Comment notre cerveau perçoit-il les sons et les messages subliminaux ?

Les messages subliminaux et les sons sont des fréquences plus ou moins audibles par nos oreilles mais toujours comprises par notre cerveau

Messages subliminaux

Les messages subliminaux

se transforment en pensées. Il faut savoir que la pensée est représentée par des ondes électriques. Cette activité électrique cérébrale est mesurée sous forme de fréquences hertziennes. Les caractéristiques des rythmes cérébraux varient plus ou moins selon l’état psychologique de la personne, les messages subliminaux sont donc transmis grâce à une certaine gamme d’ondes.

Il existe 5 gammes de fréquences principales : Continuer la lecture de Comment notre cerveau perçoit-il les sons et les messages subliminaux ?

Lacher prise à quoi sert cette technique ?

lacher prise garce aux pouvoirs subliminauxLe Lacher prise, pourquoi faire, à quoi ça sert ?

En vérité, comme son nom l’indique le lacher prise est une technique de mise à distance de certains évènements qui nous empêchent malgré nous, de prendre nos distances par rapport à notre environnement immédiat. Pour être clair, quand on a de gros soucis, il est souvent difficile de continuer ses activités journalières, sans penser à ce que notre découvert bancaire va entrainer comme  frais considérables ou pire encore, à ce que le loyer non payé va provoquer, à ce que la grosseur sous le bras de votre amie, vous fait penser ou que votre fils sent la Marijuana ! Continuer la lecture de Lacher prise à quoi sert cette technique ?